平成25年もあと1日を残すのみとなりました。

いつも思うことですが、時の流れは実にクールです。楽しい時も辛いときも変化なく、同じ振幅で刻んで行きます。その時の精神（心理）状態だけが、時間の経過を短くしたり長くしたりします。

そんな訳で、楽しい時間は長く、辛い時間は短くするための工夫を思いつかないと、ストレスばかり貯まってしまいます。来年の抱負の一つに、ぜひ、これを入れたいと思います。

その前に今年の反省を忘れておりました。プライベートでは、睡眠時間が平均5.5時間位と短かったので、せめて6時間以上にしたいです。

仕事上では、セミナーの受講が少なかったんですが、出不精というのが原因の一つにあったと思われますので、初心に戻って気持ちを新たにするつもりです。

と、今年の反省点と来年の抱負を個人的に一部確認したところで、

来年もよろしくお願いします。